在全世界范畴内，抑郁症病人的性别比例是1:2。
女性往往比男生更易于得了忧郁症，通常跟生理学(青春发育期，高中生抑郁症远程在线倾听，月经，如何疏导抑郁症远程在线倾听，孕期，女性更年期)、自然环境有关系。
经早期综合症:美国医生专家钱德拉强调，75%的女性身患“经早期综合症”，心情压抑、焦虑情绪、焦虑不安、感情敏感、易被惹恼、困乏、贪食之力和胸口痛、头疼等。发生例假综合症立即的缘故，是身体内素的成分浓度值减少了，人就会越来越焦虑情绪或忧虑。
产后忧郁症:有80%的产妇会出现抑郁症症状，心烦、爱生气或是沉默无言，但迅速就会修复，而10-16%的产妇会进步成比较严重的忧郁症。这也是因为雌激素、角色定位及心理状态转变所产生的人体、心态、心理状态等一系列转变。
“奶水不足，小宝宝老哭，我老公还总跟我争吵，很憋屈，深夜一个人悄悄落泪。”“剖腹产伤口疼得直不起腰，被小孩吃得快腐烂，痛不欲生，几回来到窗台想纵身一跃。”“月里头每日没日没夜的照料小孩，喝着没滋无味的清淡的食物，与世独立，头脑一直控制不住的老是胡思乱想，敏感多疑，反感小孩，反感每个人，更可恨的是还没康复，十一岁抑郁症远程在线倾听，婆婆就在边上谈起了二胎，都看不见我有多不舒服吗?!我还快!”这种全是经历过产后忧郁症的产妇真正个人独白。
8.取代或者填补治疗法
治疗抑郁症的取代和填补治疗法很有可能包含维生素和补充剂、放松技巧，如正念冥想、瑜伽健身或太极拳。维生素及一些对于忧郁症的补剂：维生素或补充剂在治疗抑郁症层面的功效怎样，现阶段未有结论。尽管很多滋补品都能够在银行柜台上购买到，但在很多状况下，他们的好处并未获得科学实验确认。假如你的抑郁症症状一部分是因为营养成分欠缺，你很有可能会获益于维生素补充剂，但这应当在你的保健医疗专业人士的推荐下开展。
9.别的的可选择计划方案放松技巧。放松技巧不但有利于缓解抑郁病症，还能够缓解工作压力，提升幸福感和幸福感。试着瑜伽健身、深吸气、渐进性肌肉组织放松或冥想训练。
婚恋问题是许多女人抑郁症的立即开启发病原因，下列五种状况非常容易让女人抑郁症:
1、 不爱说话且老公不贴心;
2、丈夫长期不在家且与公公婆婆生活;
3、生活不可以独立且驭夫无道;
4、夫妻两地分居且一人照顾小孩;
5、性格太刚且无经济实力。
男人的爱能使女人的稳定情绪，心里平静，针对女人而言，在生活中一定要留意自身的心理状况，做自己的心态调整，那样才能让自身在离婚中维持一个愉悦的心理状态，抑郁症远程在线倾听，避免焦虑的产生。
医生专家表明，在人生的旅途中，大家会患上一次忧郁症，但患上抑郁症的人大部分“身处病中不知道病”，仅有25%的病人了解。有一半以上的抑郁症患者有自杀念头，在其中有20%会自己结束生命。可是在中国，抑郁症患者的恢复率不够10%，大部分人既不愿意寻找，也不信任技术专业协助。